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强直性脊柱炎疾病是骨科疾病当中非常严重的一类疾病，这样的疾病假如严重了有可能会导致患者出现瘫痪，疾病的发生让我们患者非常的痛苦，希望每个患者在患病之后都能够积极乐观面对正确治疗和护理。强哥带你先来了解一下具体护理事项有什么?

强直性脊柱炎的日常护理事项有哪些?

一、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

二、运动时：避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

三、休息时：保持正确姿势。因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。

四、强直性脊柱炎患者的日常饮食很重要，要养成一个好的习惯，患者应该多食用滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤，该汤有薏米，白糖，干姜等材料，将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食就好了。

五、患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等，否则会加重病情而影响疾病的恢复。另外睡觉时要保持良好的生理姿势，睡眠时应避免睡软床和高枕，注意取俯卧或平躺的姿势，在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹，防止发生脊柱畸形和僵直。

除了上述护理方法之外，患者还可以在平时多多进行锻炼，重在是要有恒心才能有好的效果。

出现了强直性脊柱炎这样的疾病，我们患者不仅仅要配合医生做好一些药物治疗，而且应该重视做好上面的这些护理事项平时生活当中一定要多注意休息，做好饮食的调理尽量的避免吃辛辣刺激的食物。

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