著名演员张嘉译的走路姿势曾一度惹火网络，网友争相效仿。影迷们都认为他的走路姿势拽，而实情却十分令人心酸——他患有强直性脊柱炎。

强直性脊柱炎，中医叫肾痹、大偻，是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。

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病因病机

1.先天不足

先天禀赋不足，阴阳失调，肾气亏虚，外邪乘虚而入，病久阴血暗耗，阴损及阳，时感外邪，寒湿深浸肝肾，筋骨失养。

2.肾督亏虚

强直性脊柱炎病位在骨属肾，肾精不足，骨髓空虚，则骨质疏松，酸软无力，督脉空虚为其本。督脉空虚则脊强而厥发。

3.感受外邪

风寒湿热之邪，乘虚由腠理而入，经输不利，营卫失和，气血阻滞脉络，经脉痹阻，不通则为病。

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临床分型

肝肾阴虚型

治则治法：补益肝肾，通络止痛。

瘀血阴络型

治则治法：活血祛瘀，通络止痛。

寒湿痹阴型

治则治法：散寒除湿，温经通络。

肾虚督亏型

治则治法：温肾补督，祛痹通络。

湿热阻络型

治则治法：清热解毒，利湿通络。

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治疗原则

强直性脊柱炎是一个比较重的病，且很难彻底治愈。但也不要绝望，如果得到有效的病情控制和减轻以后，可以避免疼痛的困扰。根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的疗法。根据患者的具体发病情况，分人、分因、分病程、分病位、分步进行治疗。强直性脊柱炎以肾虚为本，寒盛为标，属本虚标实之证。督脉属肾，寒湿入肾，累及于督，故治以补肾强督、祛寒化湿、化瘀通络。宜投入补肾壮督、清热化湿之法。当以扶正祛邪，以祛邪为主，待邪去又以扶正为主。

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预防方法

1、保持精神愉快

2、日常姿势训练

(1)站立：头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松；腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移；?

(2)坐位：昼坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧靠在椅背上休息；

(3)卧位：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高。

3、注意风寒、潮湿

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