什么是强直性脊柱炎怎么去预防

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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，青年男性多发。典型症状表现就是脊柱活动受限，腰背痛，活动后症状减轻，休息后腰背痛加重，严重的可能出现髋关节损害，脊柱严重后凸畸形。作为一种可致残的风湿病，对年轻朋友伤害极大。学过哲学的都知道，任何事情都有一个从量变到质变的过程。强直性脊柱炎的疾病发展过程也是这样，在最终发生脊柱关节损害前，它发出各种早期症状告警信号提醒人们——我来了，如果人们对它不理不睬，它可要撒野了，造成后果多严重，就看怠慢它多久了。以下是常见的早期症状告警信号：1、腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解。2、臀部痛，但是无明显外伤史、扭伤史。3、膝关节或踝关节肿痛反复发作4、脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限5、突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍注意留意到以上的告警信号，及时就医，可对改善病情有莫大的好处。那到底是什么原因让人容易得上这种可怕的关节疾病的？患上这种疾病的原因尚不清楚，目前认为发病与遗传、感染、环境、免疫等多个因素有关。强直性脊柱炎具有家庭聚集性，特别是女性遗传给儿子的几率已经超过20%，然而传给女儿的几率只占15%，也就是说遗传的几率，男性发病率要比女性的高许多。另外还有自身免疫低下和内分泌不均衡，或者是因为长期处于一个湿寒的环境所导致，其他的原因大多数因为感染因素或者是体内肾亏或者是肝亏，都会导致强直性脊柱炎的发生，所以大家在日常生活中除了自身遗传原因之外，一定要调节好自己的身体，以免发生这种病症。

中医讲求“未病先防”，平常可以用艾灸的方法来增强自身的免疫力预防此病。天才百穴灸建议在大椎穴、身柱穴、至阳穴、腰阳关穴、命门穴进行艾灸，每日灸1－2次，一次灸20－40分钟。

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本文参考了好大夫在线文章。