开栏语：

人们常说的风湿，中医称之为“痹病”，其发生与人体正气不足，感受风、寒、湿、热之邪密切相关。如何顾护正气，有效避免外邪的入侵？“风湿亭”将定期推送有关风湿防与治的科普知识，教您远离风湿，为筋骨强壮保驾护航！

医学指导：医院风湿科主任医师何羿婷

很多患者经常问：“强直性脊柱炎可以根治吗？”很遗憾，回答是否定的。这个病目前还没有办法根治，其具体机制还不清楚，“根”在哪里还不知道，因此也不能谈“根治”。但是，别灰心！强直性脊柱炎虽然不能根治，但是可以控制。目前的治疗手段，控制病情不是问题。

一、身体不舒服，要及时就医

有些人想：“既然不能根治，那去看医生也没有什么用。”这就错了！目前的治疗目标虽然不是“根治”，但还是可以达到以下几个方面：

1.控制症状

消除或缓解患者的炎症症状，如疼痛、晨僵等。目前，治疗发作期炎症的总有效率还是不错的，常用药物有非甾体类抗炎药，如塞来昔布等；还有许多生物制剂，比如阿达木、益赛普、可善挺等等，可以很快缓解炎症。

2.防止关节损伤

随着疾病的进展，会出现骨质的改变，包括骨质破坏和新骨形成，这种改变不可逆。积极控制炎症，加上平时的调理，可以防止疾病发展到这一阶段。

3.维持活动度

骨质改变会导致关节破坏或融合，丧失活动度，甚至致残。有效的治疗可以维持关节活动度，提高患者的生活质量。

4.治疗强直并发症

强直性脊柱炎的并发症包括葡萄膜炎、炎症性的肠病等。通过治疗原发病，这些并发症的症状也会随之缓解。

二、平日要注意做好调护

作为患者，要明白，“冰冻三尺非一日之寒”，强直性脊柱炎并非一开始就会致残。但是，长期延误治疗的后果是很难挽救的。可以说，治疗和预防不仅靠医生，也要靠自身！

那么，要怎么做呢？

坚持功能锻炼。功能锻炼可以控制强直发作。现代研究表明，积极锻炼的患者疾病发作频率和疼痛程度会显著降低。何主任也强调：“对于强直性脊柱炎患者来说，锻炼和服药同等重要”。很好时候做好功能锻炼可以减少药物的用量，有些患者甚至可以不用药物，是患者最好的“自医”方式。比如“强直性脊柱炎功能锻炼操”可以每天都做（下载“今日头条”