强直性脊柱炎

强直性脊柱炎主要表现为：下背部或臀部疼痛僵直

定义：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，属于风湿免疫病。主要病变部位为骶骼关节、脊柱及外周关节，并伴发不同程度眼、肺、肠道、心血管病变等关节外表现，严重者可发生脊柱畸形和脊柱强直。

强直性脊柱炎的病因尚不明确，目前认为发病与遗传、感染、环境、免疫等多个因素有关。

诱发因素

?环境因素：患者对气候变化敏感，寒冷潮湿的气候和环境、冷水的刺激，或可诱发强直性脊柱炎发病；

?生活及职业压力：有些职业长期端坐，造成脊柱不活动，比如司机长时间把持方向盘，固定姿势影响关节的活动度，且路途颠巅长期震动易造成脊柱损伤；

?脊柱及关节受力增加导致肌腱附着点压力增加，进而促进或加重炎症反应，也是该病发病的诱因。

治疗强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症，尚无法治愈。一般为对症治疗，缓解症状并尽量控制病情的发展，患者能够正常工作及生活。若病情延误至晚期则难以逆转，所以早诊早治是关键！

一般治疗?在体力允许的情况下合理锻炼，以有氧锻炼为首选（如散步、太极等），通过锻炼维持脊柱关节在最佳位置，同时能增强椎旁肌肉的力量、增加肺活量，有助于控制病情；?选择硬板床，睡觉时多采取仰卧位，避免侧身弯曲的体位。枕头要稍微矮一些，若出现上胸或颈椎受累的症状（如颈椎痛和胸廓活动受限），可尝试不用枕头；?站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势，坐位也应保持胸部直立，有助于维持脊柱的正常功能；?对疼痛、炎性关节或软组织给予必要的物理治疗。

日常生活管理饮食?饮食宜清淡、营养均衡，不能偏食、暴饮暴食；·饮食要注意卫生，还要多喝水，不要憋尿，因为胃肠道和泌尿系统感染可能诱发脊柱炎；?多吃蔬菜水果，避免便秘。休息选择硬板床，睡眠时多取仰卧位，避免侧身弯曲的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累的情况应不用枕头。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。运动在体力允许下进行合理的锻炼，首选有氧锻炼方式，如散步、太极等。切忌运动过度，要减少或避免引起病变部位持续性疼痛的体力活动。戒烟

根据研究显示，吸烟患者较不吸烟患者预后差，因此，吸烟是预后不良危险因素之一。

医院提醒大家，发医院就诊，不要拖延。早早将问题扼杀在摇篮里。

如涉及侵权请联系删除

医院关爱您的身体健康

医院

如果您有关于骨科疾病的相关问题，可扫描