强直性脊柱炎生活中的注意事项

时间:2020-9-20来源:本站原创作者:佚名

强直性脊柱炎如何才能恢复,功能煅炼可以治好强直性脊柱炎吗?这是很多强直性脊柱炎患者关心的问题。生活中有很多的强直性脊柱炎的治疗方法,由于强直性脊柱炎已经成为目前高发的疾病。所以我们一定要及时了解强直性脊柱炎的治疗方法。

常见的强直性脊柱炎的治疗方法都有哪些呢?具体的强直性脊柱炎的治疗方法如下:

1注意功能煅炼

在恢复期是要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。

2注意遗传

由于强直性脊柱炎遗传机率很高,建议在没有缓解之前,最好不要小孩,治好后几年没有复发,可在医生指导下考虑要孩子的问题。

3控制情绪

强直性脊柱炎病程缠绵,不少强直性脊柱炎的治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。

4保持良好姿势

强直性脊柱炎的治疗要注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,强直性脊柱炎的治疗应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些。

5注意饮食

建议患者忌吃生冷饮食及过于辛辣刺激性的食物,最好是不要喝酒,强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系,自身免疫系统好了就没什么事,所以要多吃营养丰富的食物。

        


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