影视圈有这样一句话：

想要收视率，男张嘉译，女孙俪。

一部电视剧好不好看，

一个演员受不受欢迎，

观众说了算。

而张嘉译，

既有观众缘，

又有收视率。

年，39岁还是无名小卒的张嘉译凭饰演《蜗居》中的宋思明，一炮而红。

老道又沉稳的演技，

瞬间俘获众多观众的欢心。

“明明是个不讨喜的反面人物，

竟能让他演得那么性感！”

不管演什么角色，

都能让人爱上那个角色。

短短几年，张嘉译迅速霸屏，

成为最受欢迎的大叔级演员。

单就11月而言，

他出演的四部影视剧同时上映。

《猎场》曲闽京

《急诊科医生》

医术高超、成熟稳重，看似不拘言笑，却心思细腻的何医生

《我的！体育老师》

多才多艺，又玩转摄影，出得厅堂入得厨房，温暖贴心的马克

《生逢灿烂的日子》

有点赖，有点邪，随性、幽默、一身是胆的“混世魔王”郭小海

没有小鲜肉的俊美脸庞；

也没有让人羡慕的健美身材；

甚至走起路来弯腰驼背。

这样的张嘉译，

凭什么对观众有致命的吸引力？

当时在北影，据传是班里长相最差的。

而且与其搭戏的女主，

要么清纯年轻，要么性感女神，

不由得让人嫉妒他的“桃花运”。

《急诊科医生》中与王珞丹搭戏，

《老婆大人是80后》跟小12岁的于明加。

《一仆二主》中与小16岁的江疏影，

《我的！体育老师》里与跟小18岁的王晓晨。

如果非要说原因，

除了演技，就是简单的三个词：

执着、敬业与认真。

大学毕业后，张嘉译的父亲本想找关系，把他留在北京，最后时刻名额却被别人顶替。

好强的他索性直接回到西安，进了西影，一待就是9年。

9年的时间，因为好强的性格，张嘉译演武打戏，从来不用替身，直接往水泥地上摔。

从无名小卒一步步走来，他的执着让他即便在看不到任何希望的时候，也咬牙坚持。

为了演戏，他可以每天不吃不睡，拍完戏再苦再累，还是会把自己的表演回忆一下，反思自己的表演。

如果对自己的表演不满意，他会主动向导演提出重拍。

20余年在演艺圈的生存之道，张嘉译总结起来只有两字：认真。

对演戏负责，就是对自己的人生负责。

“60岁时，我希望还能做一个表演艺术家”。

所以每一部剧，张嘉译塑造的角色都丰满感人。

演戏之外的私下生活中，张嘉译也相当低调沉稳。

包括海清、闫妮在内的众多演员，对其评价都是：

“演戏很准确，没有一点大腕架子，极其平易近人；他非常仗义，特别周到。”

低调中带着性感，

沧桑中带着妩媚。

踏实、专注、暖心，又没有一点中年男人的油腻。

这样的大叔，是相当一部分姑娘的择偶标准。

如果硬要挑刺儿，

走路有点驼背，

似乎是其唯一的不完美。

但如果你了解他走路驼背的真相，

会更加欣赏这个男人。

或许是早年为演好戏，

不顾惜的摔打损害了他的身体，

张嘉译落下了强直性脊柱炎的毛病，

这病虽然不致命，但疼起来绝非常人能忍。

半个月要打一次针，几乎每天都疼；

拍戏期间疼得厉害了，他就每天早上早起半小时，用热水冲脊柱，一点一点把整个背冲开。

戏量大，实在忍不住的时候，就只能靠吃止痛药。

这就是张嘉译直不起腰，走路一步三晃的真正缘由。

在娱乐圈，当代天王周杰伦，也患有强直性脊柱炎。

强直性脊柱炎，尽管不影响寿命，但却无法彻底治愈，而且患者非常受苦。

强直性脊柱炎早期无明显症状，患者很难察觉，容易失去最佳治疗时机。

早期表现：消瘦乏力，长时间或间歇性低热，厌食，轻度贫血。

强直性脊柱炎随着病程进展，会累及全身骨骼关节，严重影响患者生活。

1腰背部、臀髋部疼痛、僵硬，尤其是长时间坐卧情况下。

2睡觉时翻身困难。

3随着病程进展，疼痛由骶髂关节向腰椎、胸颈椎延伸，活动不便。

4脊背强直，出现驼背畸形。

5颈椎病变，颈椎部疼痛、痉挛萎缩，头部活动受限，不能上仰、转头、平视。

%的患者患上虹膜炎，眼部发红、疼痛、怕光、失明。

治疗强直性脊柱炎，需要综合物理、药物、手术等多种手段，减缓病情，改善患者的生活。

1坚持体育锻炼，维持脊柱关节的最佳位置。

可以选择慢跑、游泳等可以活动关节的运动都可以。

2坚持测量身高，及早发现早期脊柱弯曲。

3避免引起持续疼痛的体力活动。比如搬运重物等。

4在医生的指导下进行药物治疗，缓解疼痛、控制病症。

5髋关节间隙明显狭窄或股骨头坏死变形患者，可进行人工全髋关节置换手术。

6脊柱椎体截骨纠正畸形手术风险较大，可能损害脊髓导致下肢瘫痪，不建议进行这类手术。建议康复治疗缓解畸形。

1应避免强力负重，使病变加重。

避免长时间维持一个姿势不动。

若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。

勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。

2睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。

3清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。

热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。

4慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。

5在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。

6胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

7注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。

若有，应尽早就医。

光鲜亮丽的背后，

有多少不为人知的灰暗艰辛。

不屑人生际遇的影响，

对理想光芒的认真执着，

这正是喜欢他的人，最大的原因。