睡眠质量直接影响一个人的精神状态和身体健康状况，如果睡眠不好很容易导致身体状况变差，甚至于出现各种疾病。不少家长反映孩子睡眠状况差，以至于没有精神，上课犯困影响成绩，还有不少已经出现脊椎问题变形驼背等。

其实这些都源于是否选对了床垫，选对了好的睡眠环境。

就目前市场上的床垫产品，鲜少有专注儿童床垫的，一般都是儿童家具附送床垫，但是质量与安全甚至舒适度都难以保障。而卖得好的一些床垫也大都是普通床垫，与大人用的床垫并无很大差别，因而对儿童的专门性功能也就无从谈起。

研究表明，儿童正处于长身体时候，床垫过硬或过软都会影响孩子的生长发育，因而跟随孩子的成长周期和身体状况来选择床垫显得极为关键。

脊柱侧弯早期也没有任何症状，也不会腰痛，所以，令家长们很容易忽略，所以，大都会错过最佳矫正期和治疗期，最后严重的只能通过手术来进行矫正。目前，引起脊柱侧弯的原因还不是非常的明了，但是，这种侧弯会给孩子的生长发育带来障碍，一旦成年以后就更难纠正。

那家长们如何能够早期发现孩子脊柱侧弯呢?有几个方面可以观察。

1、两肩是否一般高。

让孩子直立站好，不耸肩，观察孩子的两个肩膀是否一样高，如果出现一高一低，可能脊柱就有侧弯的情况存在。

2、看肩胛骨下端是否等高。

用手摸肩胛骨的下端，看两侧的肩胛骨下端是否等高，并且观察是否有一侧的肩胛骨向后凸起，如果有，可能是脊柱侧弯。

3、看孩子的两侧的骨盆是否高度一样。

也可以观察孩子的臀部的大小或者高矮的情况。

4、如果上述的情况存在任何一种，都有可能是出现侧弯，医院进行诊治，早期可以通过一些物理的矫正方式来治愈，如果年龄越大，治愈就越难，严重的就要手术。

脊柱侧弯虽然不会危机生命，但是给孩子带来的困扰却是非常大的，因为侧弯会影响孩子的发育和身高，如果是女孩还会影响她的体型，进而会严重打击她的自信心。对她的成长不利。而手术虽然可以纠正脊柱侧弯，但是也会严重影响以后脊柱的正常功能，给孩子的心理也会留下很多不良的影响，所以，家长们不仅要







































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