有不少朋友一到秋季,恶心、呕吐、腹泻就到他那儿串门，不仅身心具疲，严重影响了生活质量；而且使免疫力下降，增大了患重大疾病的风险。如果你经常肠胃不好，医院传染病专家闫俊萍向你介绍一位老朋友，或许你跟它不熟，但它捉弄你可不轻。

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，全年均可发生，但10月到次年3月是暴发流行的高发季节，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，症状多表现为呕吐、腹泻，以呕吐症状更多见，故又称“冬季呕吐病”。

诺如病毒的临床特征：最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，病毒传播力强，通过粪-口途径传播，容易在养老院、餐馆、学校、托儿所、医院、游轮等相对密闭的场所引起暴发，专家介绍，诺如病毒感染潜伏期为24-48小时，病程一般为2-3天，发病后1-3天是排毒高峰，目前没有疫苗，也没有特异的抗病毒药物。据历年监测数据显示，秋冬季为诺如病毒感染高发季节，感染高峰一般出现在10-11月，目前仍处于诺如病毒感染高发期，预计本市诺如病毒感染还将有所上升，聚集性病例也会继续出现。

诺如病毒是如何传播的？

诺如病毒常引起胃肠炎或“胃肠流感”，其传染源为诺如样病毒感染者、隐性感染者及健康病原携带者，主要传播途径是粪口传播。诺如病毒只引起人的感染，且传染性极强，使用肥皂和酒精消毒均不能杀灭病毒。通过食用被病毒污染的食物，如牡蛎、冰、鸡蛋、色拉及水等引起暴发流行。诺如病毒一般栖息于贝类中，生食受污染的贝类或食用的贝类未经煮透，病毒可传播给食用者等，患者的呕吐物和排泄物也会传播病毒。病毒还可附着在门把、水龙头上，感染给随后接触的人，如公共场所的门把手、桌椅、扶梯等，甚至空气也会成为传播媒介，患者呕吐或腹泻物干化后，其中的病毒颗粒可以裹挟灰尘形成“气溶胶”散布在空气中，然后沿呼吸道进入人体。

对于诺如病毒的治疗还没有特异的抗病毒药物，患者应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，运动饮料或不含咖啡因或酒精的其他饮品可起到一定的补水效果，但不能补充重要的营养成分和矿物质，尤其是幼儿及体弱者应及时输液、纠正水、电解质、酸碱平衡失调，或口服世界卫生组织推荐的口服补液盐。严重脱水时应及时住院输液治疗。

由于诺如病毒感染病是一种常见的肠道传染病，容易在人群密集的场所发生局部聚集病例。根据病毒传播特点，主要有如下预防措施。

（1）注意个人卫生，饭前便后要洗手。洗手时用肥皂或洗手液洗手，待肥皂泡持续10秒后冲洗干净。班级开窗通风，养成良好的个人卫生习惯，增强自我防护意识。

（2）不吃生冷或半生的食品和未煮熟煮透的食物，尤其是牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

（3）提倡喝开水，水果和蔬菜食用前应认真清洗。减少到外面的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

（4）对病人、疑似病人要隔离治疗，居家休息，做好家庭内的隔离和卫生，病人污染的环境和物品、呕吐物及粪便及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，防止出现家庭内的传播。

秋冬季疾病虽然种类多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行和传播。

人为什么会得风湿病

人为什么会得风湿病？风湿病会给患者的生活带来很大的伤害，那么人为什么会得风湿病？下面一起医院综合外科赵国栋主任说法。

人为什么会得风湿病

人为什么会得风湿病？很多风湿病患者有这样的疑问。但据专家说在生活中人们对其不太重视，风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。根据临床的观察和实验得知，风湿病发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。主要与感染、遗传、免疫、性激素、药物等因素有关。

1、遗传因素

越来越多的资料表示风湿病与遗传因素有关。类风湿关节炎、强直性脊柱炎均有遗传倾向，痛风、风湿热与遗传因素也有紧密关系。

2、感染因素

很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。

3、内分泌因素

雌激素可刺激类风湿关节炎的发病。

4、免疫因素

免疫异常在风湿病的发病中占有重要地位，很多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。

5、个人因素

通常与受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等因素也有关。

6、其他因素

物理因素、化学因素、环境因素、机体素养等也均是重要的诱发因素。

以上内容讲述的是为什么会有风湿病，可以让大家更好的了解风湿，而且还要积极的治疗风湿病，避免风湿病对人们的伤害。那么如何治疗风湿病，一起来看看。

如何治疗风湿病

风湿性疾病是一类侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病。程度不同的免疫性炎症反应，可致成各种组织和器官损伤，严重影响其正常功能，甚至造成致命性损害。此外，大多数风湿性疾病都有关节症状。每个病人，同一种疾病，不同病程都有其特殊性。应该仔细评价，以制订出其个人的治疗计划。

治疗目标应包括缓解症状，改善病情，恢复功能，提高生活质量，尽可能延续患者的生命。由于大部分风湿性疾病目前还不能根治，因此要争取病人的合作，长期坚持治疗。治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。要教育病人了解自己的病情，配合治疗。

风湿病属于免疫系统疾病，有时候，这种病来的非常突然，但是并不是这种病的发生并不是没有征兆。怎样预防风湿病，下面一起来看看。

怎样预防风湿病

1、争取早期诊断，早期治疗。

虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。

2、加强锻炼，增强身体素质。

经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。

3、避免风寒湿邪侵袭。

要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

4、注意劳逸结合。

过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。

5、保持正常的心理状态。

有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

6、预防和控制感染。

有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

在日常生活中只要尽量避免以上致病因素，那么风湿病就不会发生。

医院编辑张鹏肖潇

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