学生暑期健康报告：刷、玩游戏致强直性

暑假过去大半，很多学生在哀叹假期行将结束时，也会发现经历了一个暑假，好像添了腰背疼痛，脊柱僵硬的病症。这是为何呢?医院临床医生介绍：暑假里很多学生长时间沉迷和游戏，久坐缺少运动引发强直性脊柱炎多发。沉迷和游戏为什么易引发强直?

1、由于长时间坐着，会影响到血液循环的速度，使其减慢，致使身体内静脉回流受阻，脊椎缺少血液营养，就较容易引发关节炎和脊椎病，致使引发颈椎僵硬，头部的供血量和推动也会遭到影响。

2、长时间玩打游戏，保持一个姿式影响血液循环，骨连接处没法产生黏液而变得干燥，就较容易引发关节炎和脊椎病，致使引发颈椎僵硬，头部的供血量和推动也会遭到影响，乃至是生理曲折被破坏而出现弓背或骨质增生。

3、缺少锻炼：宅男宅女们长时间在室内，缺少体育锻炼，身体虚弱抵抗力低下，容易关节肿痛，病菌感染是引发强直性脊柱炎的一个重要缘由。

4、过度劳累：长时间在家多是打游戏上为主，长时间的使用电脑会造成身体疲劳，过于疲劳，人的免疫力也会随之下落，容易引发一些疾病，造成强直性脊柱炎。

学生暑期预防强直无妨多加锻炼

暑期行将结束，不如利用剩下的时间积极参加体育锻炼，可以提升身体免疫能力。同时，运动能增进血液循环，使心脏和全身的血管血液循环得到改良，有效的预防强直性脊柱炎。

Tips

医院温馨提示：强直性脊柱炎是一种期青少年中病发很高的疾病，一旦出现腰背晨僵疼痛，医院检查医治，强直性脊柱炎越早发现，越容易控制病情，免受关节疼痛的风险。

冬病夏治帮扶季