瘦长体型、体质较弱的青少年要小心 　　强直性脊柱炎不是一种遗传病，但它有遗传倾向性，也就是说比如一个人的祖辈、父辈、舅舅、表兄妹有患病的，那这个人的患病机会就大。除此之外，像瘦长体型、体质较弱的青少年患上该病的几率更大。

热火锅冰啤酒？强直性脊柱炎患者要避免 　　夏季里忽冷忽热、忽少忽多的饮食习惯，会使肠胃炎的发病率增加，而肠胃炎可能会诱发强直性脊柱炎，同时，有些有害微生物的繁殖可能有赖于某些食物，摄入这种食物可促使病菌大量繁殖产生毒素，这些毒素与细菌抗原进入体内，有可能会增强某些不良免疫反应而加重强直性脊柱炎的病情。 　　另外，很多强直性脊柱炎患者对日常生活中可能遇到的那些危险认知较为薄弱。由于脊柱僵直及骨质疏松的存在，强直性脊柱炎患者发生脊柱骨折的风险极高。因此，在日常生活中可能造成脊柱骨折的动作就要尽量避免。另外，在驾驶、行走、站立、坐立及睡眠过程中的一些不良行为可能会导致畸形的进一步恶化，也需要予以指导。

温馨提示：强直性脊柱炎在日常生活中要注意姿势，站立时尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。尽量睡硬板床，采取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。

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