一、强直性脊柱炎的护理目标

　　1)疼痛症状减轻或消失。

　　2)患者家属正确认识强直性脊柱，并了解患者的病情变化。

　　3)躯体移动功能恢复，自理能力增强，能进行基本的日常生活和工作。

　　4)患者焦虑和恐惧程度减轻保持舒畅心情和积极心态。

　　二、强直性脊柱炎的饮食

　　饮食与强直性脊柱炎的发病、病情发展、康复都有关系，强直性脊柱炎的发病与肠道感染有关，暴饮暴食、饮食不洁会增加发生肠道疾病的机会，所以饮食要有规律，且注意卫生，防止肠道感染。

　　同时，需要多吃肉、鱼等，以从中获取足够的蛋白质，多吃水果蔬菜得到维生素，多喝牛奶获取钙。但是也要注意不要超重，不要吸烟，酒精和消炎都会影响胃，饮酒和吃消炎药不要同时进行。

　　三、强直性脊柱炎的运动

　　日常生活中，强直性脊柱炎患者应避免强力的运动，比如篮球，足球，跳跃等，而应尽量保护脊柱，如配带腰围等，经常泡热水澡，药水泡澡，每天坚持15分钟以上，适当的按摩与针灸等。

　　此外，患者可以每天坚持睡觉以前要作柔软伸展脊柱的运动，运动应是温和、有氧、循序渐进的，不适合做剧烈撞击的运动。

温馨提示：如果对于强直性脊柱炎还有疑问的，

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