强直性脊柱炎是一种累及脊柱和外周关节的慢性疾病，其对人最大的危害是损坏脊柱和关节功能而导致疼痛、强直及残疾，因此治疗的目的是控制炎症、减轻疼痛，维护关节功能，避免残疾发生，其中功能锻炼在强直性脊柱炎的治疗中非常重要。

功能锻炼的原则：

及早进行，动静结合，由短到长，由小到大，由少到多，循序渐进

二、适合的锻炼：

扩胸运动

飞燕运动

游泳运动

三、不适合的运动

竞技体育

跳跃运动

负重运动