点击上方蓝字 　　强直性脊柱炎属于免疫性疾病，对患者的健康伤害很大，并且强直性脊柱炎是一种慢性病，治疗难度大。三分治疗七分保养，在日常生活中护理是非常重要的。

典型病例：

患者：周X强，男，35岁，湖南溆浦人，患强直一年多，症状较轻。在我院服药三个月后症状明显减轻。由于其性格活跃、贪玩，爱好徒步旅行。在病症轻微之后，便迫不及待地与驴友结伴远行，期间跋山涉水，运动量很大。

回家后，患者感到不适，但并没在意，以为是劳累所致。又过一段时间，痛苦加剧，再来就诊时，医生对他的经历摇头叹息，严厉责怪其太任性，耽误了好好的治疗机会。有此经历之后，患者认真服药，严格按照要求保养，三个疗程后，病情得到了明显的缓解。

因此，强直患者在治疗过程中，日常生活中的保养和锻炼是非常有必要的辅助手段。

心理护理

　　对于强直患者来说心理护理是非常重要的。本病的病人思想负担较重，医护人员以及家人都应采取开导、鼓励、暗示、支持等方法，使患者能正视强直性脊柱炎，积极乐观的面对生活。

预防感染

　　预防感染由于胸廓受累易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸，对生活不能自理的病人给予翻身拍背、鼓励咳嗽，同时补充营养以增强抵抗力。

运动和康复护理

　　运动和康复的护理患者休息时睡一下硬板床，取仰卧式的方法，避免一些畸形的体位，和病变上的一些侵犯到上段胸椎及颈椎时，要停用枕头。

饮食护理

　　1、饮食宜高营养、高维生素，清淡可口，易于消化。

　　2、风、寒、湿痹者，应进食温热性食物，适当饮用药酒，忌食生冷。

　　3、热痹者，宜食清淡之品，忌食辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。

　　4、均衡饮食，肥胖者需指导患者减轻体重，以减轻关节负荷。

　　5、根据病情和体质，适当活动。

　　以上就是强直患者在保养和锻炼方面需要注意的方面。

冬季风湿关节病预就诊平台

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机，但要提醒大家的是，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。如果出现风湿，类风湿，痛风性关节炎相关症状，请及时就医诊治。

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