前两天有个提问说到这个问题，团队的医生整理好内容，发出来给大家参考。不用太灰心，周杰伦就是强制性脊柱炎患者之一。

这个问题困扰着许多强直性脊柱炎患者。到目前为止强直性脊柱炎是不是遗传性疾病在学术界还没有定论，但是调查显示强直性脊柱炎患者在亲属中发病率比一般人高30倍左右。90％强直性脊柱炎患者是有遗传因素的。所以强直性脊柱炎是一种与遗传有密切关系的疾病。

如何预防

应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。

睡眠时忌垫枕头且不睡软床，最好是平躺保持背部直立。

清晨起床背脊僵硬时，可用热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。

慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。

在寒冷、潮湿的季节中，更应防范症状复发。

胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

注意其家族成员里有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。

大家不用太过担心，已经有好几位病患在我这投保治疗成功的案例。